Zanik okresu.
Margolcia0703181 - 2009-03-13 20:06
Dot.: Zanik okresu.
Myślicie, że długotrwały brak miesiączki z powodu ED (kilka lat) może mieć jakieś poważne konsekwencje zdrowotne? (oprócz osteoporozy)?
Już sama nie wiem, co mam robić...niby przybrałam na wadze, wyglądam szczupło, ale nie tak jak kiedyś, posiłki chyba też, ale okresu nie mam już od 3 lat - do tego musiałabym przytyć jeszcze kilka kg, lekarka też radziła nie wywoływać tabletkami i poczekać na odpowiednią wagę, a ja nie wiem, czy kiedyś mi się to uda...Nie potrafię nic zmienić w swoim jadłospisie, zatrzymałam się na wadze ok 49-50/173 (taką wagę udało mi się osiągnąć w szpitalu). Nadal muszę mieć tę głupią kontrolę nad jedzeniem. Ostatnio nawet głupio ją straciłam (nie wiem, chciałam sobie udowodnić) ... i jadłam znowu mniej...dno...
A najgorsza jest ta złudna iluzja, króra przysłania mi obiektywną ocnę wszystkiego.
Nie wiem, czy stan, w którym tkwię jest naprawdę szkodliwy??
Najgorsze w ED jest oszukiwanie samej siebie.......:mad:
ewelina* - 2009-03-13 21:55
Dot.: Zanik okresu.
No właśnie jakie są konsekwencje braku okresu?
niedowiarek0 - 2009-03-14 07:03
Dot.: Zanik okresu.
mi wyszło włąsnie ,ze mam zanik jajników i bardzo mała macicę- jednym słowem jak u 10-12 latki...rewelacjA.. i co teraz hormony, czy tycie wystarczy( gdybo to było takie proste- tyc ot tak,bez wyrzutów....) :(((
phony - 2009-03-14 15:50
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez ewelina* (Wiadomość 11434237) No właśnie jakie są konsekwencje braku okresu?
Mas zmniejszony poziom hormonow, na dluzsza mete prowadzi to do osteoporozy, szanse na zajscie w ciaze wyjatkowo maleja. Teraz to sie moze wydawac bzdurne ( w koncu kto w mlodym wieku chce miec dziecko), ale za kilka lat mozna pozalowac swojej glupoty w odchudzaniu
ewelina* - 2009-03-14 16:42
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez phony (Wiadomość 11442303) Mas zmniejszony poziom hormonow, na dluzsza mete prowadzi to do osteoporozy, szanse na zajscie w ciaze wyjatkowo maleja. Teraz to sie moze wydawac bzdurne ( w koncu kto w mlodym wieku chce miec dziecko), ale za kilka lat mozna pozalowac swojej glupoty w odchudzaniu Ja jem około1300-1400 kcal:cool: do głodówki mi daleko.
Jenak zabrakło jakiegoś składnika w mojej diecie ze jednak nie dostałam tego okresu, mam nadzieje że ten miesiąc był lepszy i wróci, jem więcej zdrowych tłuszczy.
dontknow - 2009-03-14 18:10
Dot.: Zanik okresu.
ja miałam ostatni raz okres w styczniu^ fakt, że od tego czasu trochę schudłam (tak pokazała waga u szkolnej pielęgniarki), ale jak potem wg wagi w przychodni udało mi się odzyskać stracone 2kg^
ostatnio trochę ćwiczę- ok godzinkę dziennie, 6 dni w tygodniu.. jem całkiem sporo- nawet moja mama dziwi się, że tyle potrafię wsunąć, ale są to zdrowe rzeczy- żadnych fast-foodów i słodyczy. zauważyłam znaczny ubytek tkanki z brzucha- reszta ciała została nienaruszona.. myślicie, że to może być przyczyną mojego zahamowania?
od razu mówię, że pierwszą miesiączkę dostałam gdzieś dopiero w listopadzie ubiegłego roku. do tej pory nigdy nie miałam regularnie- raz cykl trwał 15dni, a raz nawet 42.. i póki co to pocieszam się myślą, że początki bywają nieregularne :P
aha.. i upławy mam normalnie, jeszcze nie umiem stwierdzić które dni u mnie są płodne, a które nie.. czasami mi się wydaje, że śluz leci codziennie- zresztą i tak codziennie noszę wkładkę^
ingaa - 2009-03-21 10:20
Dot.: Zanik okresu.
mój okres zniknął w sierpniu ubiegłego roku..
jak dużo musiałyście przytyć, żeby wrócił? dodam, że przy wzroście 167 cm waże 44/45 kg.
aha.. kiedy byłam u lekarza ginekolog powiedziała mi, że ta krew musi mi się gdzieś gromadzić aż w końcu mogę dostać wylewu krwi do mózgu :eek: czy to prawda? słyszałyście coś o tym ;/ ? mam nadzieje, że tylko chciała mnie postraszyć.. :(
aoii - 2009-03-21 11:06
Dot.: Zanik okresu.
jeśli nie masz okresu to nie masz hormonów, a jak nie masz hormonów to tym samym nie tworzy Ci sie tkanka, która później zmienia się w krew i wychodzi. więc wylew Ci nie grozi. ale rozregulowanie cyklu i bezpłodność tak.
ingaa - 2009-03-21 11:26
Dot.: Zanik okresu.
tak też mi się wydawało, że ginekolog dziwne rzeczy opowiada..
bynajmniej nie chodzę już do niej bo nie należała do zbyt przyjemnych osób ;/
iza_wiosenna - 2009-03-21 12:14
Dot.: Zanik okresu.
Dziewczyny konsekwencje okresu są BARDZO POWAŻNE!!!!!!!!!!!!! OSTEOPOROZA, ZANIK OWULACJI czyli w rezultacie NIEPŁODNOŚĆ, ogólnie upośledzenie układu rozrodczego (wiele dziewczyn po ed ma ukł rozrodczy 10-cio latki)...
trzy kata bez okresu :mdleje: Margolcia, kiedyś jak już wyjdziesz z ed, a wierzę,że wyjdziesz, będziesz bardzo sobie wyrzucała własną 'głupotę' :(
dontknow - 2009-03-21 13:23
Dot.: Zanik okresu.
ale jak ktos nie jest chory, wage ma calkiem w normie, to co ma zrobic..? ;/
ingaa - 2009-03-21 13:27
Dot.: Zanik okresu.
wiem że to bardzo egoistyczne i głupie ale czasami sobie myśle, że wole być bezpłodna w przyszłości niż teraz tak cierpieć.. tyć i tyć i czuć sie paskudnie z samą sobą :(
iza_wiosenna - 2009-03-21 14:11
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez dontknow (Wiadomość 11553930) ale jak ktos nie jest chory, wage ma calkiem w normie, to co ma zrobic..? ;/ a byłaś u ginekologa? robilas badania LH, prolaktyny? czasem okres 'zanika' przez duzy wysilek fizyczny. moj lekarz sportowy powiedzial, gdy zanikl mi okres wlasnie przez cwiczenia, ze powinnam o 10% mniej cwiczyc i 10% wiecej jeść a okres powinien wrocic :D mimo wszystko, giiiineeeeeeeeeeeeekooooo oooooooologgggggg ;]
Cytat:
Napisane przez ingaa (Wiadomość 11553982) wiem że to bardzo egoistyczne i głupie ale czasami sobie myśle, że wole być bezpłodna w przyszłości niż teraz tak cierpieć.. tyć i tyć i czuć sie paskudnie z samą sobą :( nie nazywaj tego egoizmem, sobie robisz krzywdę tylko i wyłącznie... :rolleyes: co do tycia, cóż też to przechodziłam, bywaly ciezkie chwile , ale równolegle z terapią naprawdę da się to przeżyć chocby w imię zdrowia.
dontknow - 2009-03-21 14:14
Dot.: Zanik okresu.
jak już kiedyś pisałam- pocieszam się myślą, że pierwszą miesiączkę dostałam dopiero w październiku zeszłego roku i do tej pory nigdy nie miałam regularnych odstępów pomiędzy krwawieniem. mam nadzieję, że obędzie się od wizyty u ginekologa^
a co ćwiczysz, jeśli można wiedzieć? bo ja jem sporo, staram się, by moja dieta była w miarę zbilansowana, dostarczam potrzebnych składników.. jedyne co, to nie jem na kolację węglowodanów w dużych ilościach i nie obżeram się słodyczami i fast-foodami. ale jem naprawdę sporo jak na mnie, kiedyś było o wiele mniej, a okres jakoś się pojawiał ;]
iza_wiosenna - 2009-03-21 14:17
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez dontknow (Wiadomość 11554639) jak już kiedyś pisałam- pocieszam się myślą, że pierwszą miesiączkę dostałam dopiero w październiku zeszłego roku i do tej pory nigdy nie miałam regularnych odstępów pomiędzy krwawieniem. mam nadzieję, że obędzie się od wizyty u ginekologa^
a co ćwiczysz, jeśli można wiedzieć? bo ja jem sporo, staram się, by moja dieta była w miarę zbilansowana, dostarczam potrzebnych składników.. jedyne co, to nie jem na kolację węglowodanów w dużych ilościach i nie obżeram się słodyczami i fast-foodami. ale jem naprawdę sporo jak na mnie, kiedyś było o wiele mniej, a okres jakoś się pojawiał ;] ja sobie biegam ;)
skoro dostałaś okres niedawno, to myślę, że nie masz się aż tak bardzo czym martwić. kontrola u ginekologa jednak naprawdę nie zaszkodzi i nie masz się czego bać, bo lekarz na 99,5% nie będzie Cię badal tylko zleci badania hormonalne ;)
agueda - 2009-03-21 14:24
Dot.: Zanik okresu.
...co do okresu to ja mam ponad 17 lat i jeszcze nigdy go nie miałam:eek: moja mama dostała w wieku 16 lat, a ja zachorowalam w wieku 14, wiec nie zdązylam go dostac(za niska waga + uwarunkowania genetyczne). wiec teraz nawet lekarzowi trudno stwierdzic i oszacowac przy jakiej wadze sie pojawi.
ewelina* - 2009-03-21 14:57
Dot.: Zanik okresu.
Ja mam 160cm i 56kg to jest przecież ok. a nawet dużo, bo nadal ma dużo tłuszczyku i staram się go zgubić ćwicząc trochę i ograniczając jedzenie do 1300kacl.
W czym tkwi problem:( nie dostałam w lutym i teraz marzec i się nie pojawia a powinien w tym tygodniu być:(
Tak se myślę że może za dużo kurczaka jem, mama cały czas powtarza ze one hormonami nafaszerowane i tylko mogą być problemy( ale nie powiedziałam jej o tym że nie mam okresu:o-nie chcę przytyć bo i tak nie jestem chuda).
W tym tygodniu nie będę go jeść ale zastanawiam się jakie mięso mogę oprócz większej ilości ryby??
Dzisiaj zjadłam szynkę wieprzową gotowaną ale ona nie jest zbyt chuda i mało kaloryczna.
iza_wiosenna - 2009-03-21 15:07
Dot.: Zanik okresu.
Agueda, musisz przez dlugi okres czasu utrzymywac normalna wagę, hmm wiem ze Ci ciezko, ale bmi 18? 17,5? dasz radę?
dontknow - 2009-03-21 15:11
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 11554701) ja sobie biegam ;)
skoro dostałaś okres niedawno, to myślę, że nie masz się aż tak bardzo czym martwić. kontrola u ginekologa jednak naprawdę nie zaszkodzi i nie masz się czego bać, bo lekarz na 99,5% nie będzie Cię badal tylko zleci badania hormonalne ;) no to mnie troche uspokoilas.
nie chce isc do ginekologa, bo wiem, ze bede musiala powiedziec mamie, ze okresu nie dostaje. ona widzi to oczywiscie, ale ja powtarzam to, co napisalam wczesniej... jednak jak poprosze ja o zapisanie mi wizyty, to moze byc zaraz panika, wrzask ze za duzo cwicze i ze sobie organizm rujnuje :mur:
a przeciez cwiczenia silowe to nic takiego..^
agueda - 2009-03-21 15:20
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 11555525) Agueda, musisz przez dlugi okres czasu utrzymywac normalna wagę, hmm wiem ze Ci ciezko, ale bmi 18? 17,5? dasz radę? wiem, ze muszę. ale narazie bmi mam 15,8. Nawet nie ma co z hormonami próbowac, bo i tak sie nie utrzyma. najgorszy dla mnie jest skok kaloryczny. teraz mi wychodzi kolo 1500 kcal, a powinno byc duuzo wiecej. ale nie tylko okres mnie martwi ale i cisnienie, ktore wynosi 70/30:(
Margolcia0703181 - 2009-03-21 17:00
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 11552853) Dziewczyny konsekwencje okresu są BARDZO POWAŻNE!!!!!!!!!!!!! OSTEOPOROZA, ZANIK OWULACJI czyli w rezultacie NIEPŁODNOŚĆ, ogólnie upośledzenie układu rozrodczego (wiele dziewczyn po ed ma ukł rozrodczy 10-cio latki)...
trzy kata bez okresu :mdleje: Margolcia, kiedyś jak już wyjdziesz z ed, a wierzę,że wyjdziesz, będziesz bardzo sobie wyrzucała własną 'głupotę' :( już sama nie wiem, co mam robić, niiby wiem, że powinnam przytyć (ale oklepanie to brzmi...), ale nic mi tego nie ułatwia - dziś od osoby z którą mieszkam usłyszałam, że nie powinnam jeść więcej niż teraz, bo to byłoby niezdrowe....podczas kiedy ja staram się sobie za wszelką cenę wmówić, że muszę jeść więcej, aby było normalnie.... Tym bardziej mnie to boli, że ciocia z krórąmieszkam wie o chorobie, ale kompletnie mnie nie rozumie i cały czas słyszę rady, jak to skutecznie schudnąć................W iem, że to głupie, ale tego typu słowa trafiają do mnie bardziej niż racjonalne argumenty:mur:
iza_wiosenna - 2009-03-21 18:27
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez Margolcia0703181 (Wiadomość 11557171) już sama nie wiem, co mam robić, niiby wiem, że powinnam przytyć (ale oklepanie to brzmi...), ale nic mi tego nie ułatwia - dziś od osoby z którą mieszkam usłyszałam, że nie powinnam jeść więcej niż teraz, bo to byłoby niezdrowe....podczas kiedy ja staram się sobie za wszelką cenę wmówić, że muszę jeść więcej, aby było normalnie.... Tym bardziej mnie to boli, że ciocia z krórąmieszkam wie o chorobie, ale kompletnie mnie nie rozumie i cały czas słyszę rady, jak to skutecznie schudnąć................W iem, że to głupie, ale tego typu słowa trafiają do mnie bardziej niż racjonalne argumenty:mur: rozumiem to :( napiszę coś banalnego - musisz starać się ignorować te komentarze, pomyśl - przecież gadanie takich ludzi jest żałosne :crazy: wierzę, że Ci się uda, naprawdę :ehem::cmok:wiesz, najbardziej się cieszę, gdy jakaś Wizażanka, która, wydawałoby się, jest maksymalnie zaślepiona chorobą, wraca powiedzmy po trzech miesiącach nieobecności na forum całkowicie odmieniona:rolleyes: uwierz mi, że nawet 5 kg nie widać i nadal będziesz szczuplutka po przytyciu !! :ehem::cmok:
Margolcia0703181 - 2009-03-21 18:56
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez iza_wiosenna (Wiadomość 11558497) rozumiem to :( napiszę coś banalnego - musisz starać się ignorować te komentarze, pomyśl - przecież gadanie takich ludzi jest żałosne :crazy: wierzę, że Ci się uda, naprawdę :ehem::cmok:wiesz, najbardziej się cieszę, gdy jakaś Wizażanka, która, wydawałoby się, jest maksymalnie zaślepiona chorobą, wraca powiedzmy po trzech miesiącach nieobecności na forum całkowicie odmieniona:rolleyes: uwierz mi, że nawet 5 kg nie widać i nadal będziesz szczuplutka po przytyciu !! :ehem::cmok: Dzięki za te ciepłe słowa, naet nie wiesz, ile dla mnie znaczą, trzymaj się:cmok:
pyskatka89 - 2009-03-25 14:42
Dot.: Zanik okresu.
W moim przypadku okres zanikł gdy doprowadziłam swoje BMI do 14. Po przytyciu ok 4kg wrócił, ale tylko na 2 miesiące. Teraz znów go nie ma już od nowego roku... Moje obecne BMI to 17. Lekarka mówi, ze muszę czekać, odżywiać się zdrowo i normalnie przede wszystkim. Psycholog też robi swoje. Ale niestety mieszkam sama i nie mam wsparcia, wartośc kaloryczna w ciągu dnia nie przekracza 1500 kcal :(
cytrusekxD - 2009-03-26 21:29
Dot.: Zanik okresu.
Nie dostalam w tym miesiacu okresu i kompletnie nie wiem co mam robic, isc do lekarza czy czekac az sam wroci?:(
123dzemdzemona22 - 2009-03-27 09:48
Dot.: Zanik okresu.
myśle że ten mc. możesz poczekać, zobaczysz na następny
cytrusekxD - 2009-03-27 11:55
Dot.: Zanik okresu.
Ale w zeszlym miesiacu tez prawie wogole nie dostalam, to isc do lekarza??
123dzemdzemona22 - 2009-03-27 12:01
Dot.: Zanik okresu.
tuptaj!
sheepie - 2009-03-27 12:42
Dot.: Zanik okresu.
No to i ja powiem...nie mam okresu od października...:[ Bylam u ginekologa, dala mi hormony ale niduzo to dalo;/ od sierpnia odchudziałam sie bardzo drastycznie(silly, silly me), trwalo to kilka miesiecy az przy wzroscie 158 cm wazylam 46kg;/ niby lekka niedowaga ale moja waga spadla z 59kg w ciagu poltora miesiaca;/ i od tamtej pory po okresie ani widu ani slychu;/ teraz jem juz normalnie, 5 posilkow, ponizej 1500 kcal nie schodze, waze 51kg i nadal nic:( jakies rady dziewczyny? bo ginekolog juz byl:[
bloody virgin - 2009-04-02 18:43
Dot.: Zanik okresu.
witam. mam 18 lat. W ciągu 1,5 roku schudłam z 59kg do ok. 50. Zaczęłam trochę ćwiczyć i liczyć kalorie. Nie schodziłam nigdy poniżej 1000kcal/dzień, chociaż nie ukrywam że miałam kiedyś takie zamiary... Teraz jem 1300-1500 (5 posiłków dziennie, dużo owoców i warzyw).
Problem w tym, że ostatni okres miałam w listopadzie:( Powinnam jeść więcej...? (bardzo boję się przytyć).
Dodam jeszcze, że robiłam niedawno ogólne badania krwi i wyszły ok, nawet lepsze niż miałam kilka lat temu.
dontknow - 2009-04-02 20:35
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez bloody virgin (Wiadomość 11736791) witam. mam 18 lat. W ciągu 1,5 roku schudłam z 59kg do ok. 50. Zaczęłam trochę ćwiczyć i liczyć kalorie. Nie schodziłam nigdy poniżej 1000kcal/dzień, chociaż nie ukrywam że miałam kiedyś takie zamiary... Teraz jem 1300-1500 (5 posiłków dziennie, dużo owoców i warzyw).
Problem w tym, że ostatni okres miałam w listopadzie:( Powinnam jeść więcej...? (bardzo boję się przytyć).
Dodam jeszcze, że robiłam niedawno ogólne badania krwi i wyszły ok, nawet lepsze niż miałam kilka lat temu. to pewnie dlatego, że schudłaś.. nie znam się na tym, ale jak dla mnie to tak wygląda^
na twoim miejscu czekałabym jeszcze trochę, a jak nie to wędruj do ginekologa. a kiedy pierwszy raz dostałaś okres?
i jak u ciebie z upławami- totalnie sucho czy cos się jednak tworzy?
scarsss - 2009-04-03 04:06
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez bloody virgin (Wiadomość 11736791) witam. mam 18 lat. W ciągu 1,5 roku schudłam z 59kg do ok. 50. Zaczęłam trochę ćwiczyć i liczyć kalorie. Nie schodziłam nigdy poniżej 1000kcal/dzień, chociaż nie ukrywam że miałam kiedyś takie zamiary... Teraz jem 1300-1500 (5 posiłków dziennie, dużo owoców i warzyw).
Problem w tym, że ostatni okres miałam w listopadzie:( Powinnam jeść więcej...? (bardzo boję się przytyć).
Dodam jeszcze, że robiłam niedawno ogólne badania krwi i wyszły ok, nawet lepsze niż miałam kilka lat temu. Nie piszesz ile masz wzrostu przy tej wadze do ktorej schudlas ale skoro nie masz okresu od listopada to jak najpredzej udaj sie do ginekologa bo jednak to sporo czasu...
Ja okresu nie mialam dwa lata...przez to ze schudlam i przez bulimie...na chwile obecna mam wywolywana sztucznie tabletkami anty ale caly proces byl jeszcze poprzedzony innymi tabletkami na wywolanie zeby wszystko rozkrecic...wprowadzilam organizm w sztuczna menopauze...poczatkowo mialam umowe ze mam przytyc i zobaczymy jak to bedzie ale pani doktor stwierdzila ze nie ma co czekac na to az przytyje bo dwa lata to juz zbyt niebezpieczna przerwa...
kaluska89 - 2009-04-08 20:50
Dot.: Zanik okresu.
Witam. Chciałam się i ja również Was poradzić, gdyż nie mam już okresu od 1 roku, mam 15 lat, a pierwszy okres pojawił mi się pod koniec 5 klasy podstawowej, teraz ciągle mam upławy. Ważę OBECNIE 58 kg przy wzroście 170 cm. Wcześniej ważyłam 73 kg i schudłam aż 20 kg ponieważ najmniejszą wagę jaką osiągnęłam to było 53 kg. Byłam z trzema wizytami u jednej ginekolog i dwa razy miałam przepisane tabletki hormonalne, po pierwszych miałam lekkie krwawienie przez około 4 dni ( mój okres zawsze pojawiał się regularnie co 28-30 dni i trwał około 6 dni), po drugich tabletkach dostałam znowu okres i było to już mocniejsze krwawienie jak poprzednie miesiączki i nawet towarzyszyły mi bóle brzucha. Niestety teraz nawet po przytyciu 5 kg nie mam miesiączki a moje BMI wynosi powyżej 20 więc jest prawidłowe. Już nie wiem co robić, przytyłam i źle się z tym czuje i boję się że zaraz będę próbowała schudnąć te 5 kg.
Bardzo proszę Was o rady, będę wdzięczna.
---------- Dopisano o 21:50 ---------- Poprzedni post napisano o 21:22 ----------
Chciałam jeszcze dodać , że odżywiam się już prawidłowo, tak jak doleciła mi doktor nie ginekolog jem dużo mięsa i głównie chodziło tu jej o mięso bogate w żelazo. Jem pięć posiłków dziennie i na pewno jem ok. 1500 kcal a czasami i więcej na dzień. Jedna zasada która została mi z odchudzania to to że staram się nie jeść po godzinie 18. I jeszcze dodam że doktor przepisała mi tabletki Falvit abym miała dostarczane witaminy.
GoodDay - 2009-05-11 13:46
Dot.: Zanik okresu.
Witam wszystkich :)
Mnie również dotknął problem zaniku okresu:( Ostatnią miesiączkę miałam jakoś w marcu. Teraz czekam do końca maja, jeśli się nie pojawi, idę do lekarza, choć przyznam, że się boję tej wizyty, ale powoli się z tym oswajam ;)
Szukam przyczyny tej przypdałości i stwierdzam, że to wina stresu związanego z maturami, uzależnienia od ćwiczeń i szczupłej sylwetki. Ostatnio nieznacznie schudłam, może jakieś 2-3kg. Mam ok 170cm i ważę obecnie jakieś 52-53kg, o ile moja waga nie zaniża, na innej było 55kg ale to po świętach:-p Najlepiej czuję się właśnie w wadze 55kg. Wiem, że zawsze byłam szczupła jednak mimo ty widzę na sobie każdy kg tłuszczyku, teraz w sumie już nie. Nawet moja mama stwiedziła, że schudłam. Dotarło to do mnie kiedyś w sklepowej przymierzalni. Zauważyłam, że chudzielec ze mnie. Mam dosyć duże kości, dlatego mogę wydawać się postawna dosyć, ale teraz faktycznie zrobiłam się drobna. Kiedyś w ogóle nie pilnowałam wagim jadłan ile chciałam i czego chiałam, niestety miało to swoje skutki, trochę brzuch mi wydęło i zaczęły się ćwiczenia. Potem zrezygnowałam ze słodyczy, nie dojadam między posiłkami i nie jem nic po kolacji, która zajadam jakoś między 18-20. Nie słodzę herbaty, ale to przez to, że nie lubię słodkiej, stwierdzam, że przesłodziłam się w dzieciństwie:-p Zawsze byłam chudzielcem, po dojrzewaniu nabrałam trochę kobiecych kształtów, ale nigdy moja waga nie przekraczała 56kg.
Od dzisiaj postanowiłam zestopować z ćwiczeniami. Mam na ich punkcie hopla. Ostatnio ćwiczyłam kilka razy dziennie, zaczynałam przysiadami po przebudzeniu. Wszystko zaczęło się od brzuszków, z których tak łatwo nie zrezugnuję, gdyż każdy kg właśnie tam mi się odkłada. Potem doszły damskie pompki, unoszenia nóg, przysiady i inne. Dawka się zwiększała.
Strasznie boję się przytycia, ciągle myślę jak zaplanować swoje jedzenie na cały dzień, żeby nie zjeść za dużo. Kiedyś wypijałam sporo czerwonek herbaty, może ona ze mnie wyssała tłuszczyk. Teraz się powstrzymuję od picia jej. Chce wrócić do wagi 55kg i ją utrzymać, Odzywiam się zdrowo i wydaje mi się że dużo jem, zawsze dwa dania na obiad. Widocznie mam mardzo dobrą przemianę materii, muszę sobie wmówić, że nie mam skłonności do tycia i przestać się katować ćwiczeniami i mieć obsesję na punkcie jedzenia.
W ogóle to mam fobię przed zasiedzeniem się :D ciągle muszę gdzieś wychodzić, w domu nie mogę usiedzieć, tańcze albo ćwiczę albo się krece po mieszkaniu.
Sorry za tego dłuuugiego posta, ale musiałam się komuś wyżalići ciesze sie ze nie jestem sama, razem jakos sobie poradzimy.:cool:
ala789 - 2009-05-25 15:42
Dot.: Zanik okresu.
ja nie mam okresu od listopada.teraz jest maj.wszystko przez odchudzanie.teraz jem duzo i sie odzywiam.od lutego,marca zaczelam normalnie jesc.czytalam ze pijac mleko sojowe okres moze wrocic bo ono zawiera zwiazki podobne do estrogenow.co o tym sadzicie.czy okres mi wróci
lovecassie - 2009-05-25 16:41
Dot.: Zanik okresu.
Pierwsze słyszę o tym mleku:> może i to prawda.. Przede wszystkim trzeba jeść więcej tłuszczy.
U mnie jak na razie okresu nima :(
lovecassie - 2009-05-30 10:29
Dot.: Zanik okresu.
Dziewczyny a może polecacie jakieś konkretne produkty, żeby przywołać okres, czego jeść więcej itp?
Muszę przytyć jeszcze pare kilo, ale wiem, że niektóre dziewczyny dostawały okres z takim bmi jakie mam obecnie i nie wiem, może powinnam jeść "coś konkretnego"?
Agg77 - 2009-05-30 13:50
Dot.: Zanik okresu.
Niestety też mam z tym problem... Okresu nie ma, a przytyłam już 3 kg :|
agati - 2009-06-03 05:55
Dot.: Zanik okresu.
hej moja historia jest długa i nudna ale tak w skrócie- schudłam w zeszłym roku 16 kg niekoniecznie zdrowymi sposobami. Teraz wiem, że miałam początki anoreksji a uparcie twierdziałam, że tak nie jest. Okresu nie miałam od lipca do lutego, poszłam do gina a on stierdził, że mam zespół policystycznych jajników. Moja rada- zacznij zmieniać coś w swojej psychce najpierw, pottem jak zaakceptujesz siebie zacznij normalnie jeść i do lekarza obowiązkowo. iem jak trudno pokona tę chorobę więc nie będę Ci mówić, że niedobrze robisz w ten sposób się odchudzając Ale nie można lekceważyć organizmu. Na pewno chcesz mieć kiedyś dzieci więc trzeba działać szybko
aoii - 2009-06-03 09:32
Dot.: Zanik okresu.
ja łykam 4 paczke hormonów, 3 okresy za mna i widze że coś sie ruszyło i organizm sam już mówi że okres idzie :)
ale oczywiście żeby utrzymać efekt trzeba wrócić do wagi i ją utrzymywać.
i chyba nie ma konkretnych produktów od których się dostaje okres. to zależy od Twojego organizmu i poziomu zasusznia jajników.
ditty - 2009-06-03 10:21
Dot.: Zanik okresu.
Ja mam 19 lat, odchudzałam się przez rok i z 5 6 kg schudłam do 47 kg przy wzroście 166 cm. Od 5-ciu miesięcy nie miałam okresu, aż niespodziewanie wczoraj się pojawił :). Ale nie żebym się nie starała, byłam u ginekologa 3 miesiące po tym jak się nie powił, brałam luteinę ale na nic to się nie przydało. Jak tylko okres zanikł to stwierdziłam, że koniec odchudzania, zdrowie jest ważniejsze. Z 47 kg przytyłam (zdrowo ! ) do 52 kg i pewnie tylko dlatego wrócił.
To jest w większości bardzo prosta sprawa : za niskie BMI - brak okresu. Chociaż oczywiście nie zawsze tylko dlatego okres zanika.
Nataleczkaaa - 2009-06-04 18:16
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez agati (Wiadomość 12587838) hej moja historia jest długa i nudna ale tak w skrócie- schudłam w zeszłym roku 16 kg niekoniecznie zdrowymi sposobami. Teraz wiem, że miałam początki anoreksji a uparcie twierdziałam, że tak nie jest. Okresu nie miałam od lipca do lutego, poszłam do gina a on stierdził, że mam zespół policystycznych jajników. Moja rada- zacznij zmieniać coś w swojej psychce najpierw, pottem jak zaakceptujesz siebie zacznij normalnie jeść i do lekarza obowiązkowo. iem jak trudno pokona tę chorobę więc nie będę Ci mówić, że niedobrze robisz w ten sposób się odchudzając Ale nie można lekceważyć organizmu. Na pewno chcesz mieć kiedyś dzieci więc trzeba działać szybko hej, mam do Ciebie takiej pytanie, czy powiedzialas ginekologowi że cierpisz na anoreksje, bo ja rowniez po zatrzymaniu okresu mialam podejrzenie ze to pco, ale sie nie przyznalam ze to od odchudzania (tak naprawde sama przed soba nie chcialam sie do tego przyznac...) i wlasnie zastanawiam sie czy wyniki badan (hormony i usg) przy anoreksji moga byc diagnozowane jako pco. Z góry dziękuje za odpowiedz :-p
Atram - 2009-06-04 21:07
Dot.: Zanik okresu.
agati, ja mysle ze nie ma sensu tego rozdzielac " najpierw sie zaakceptuj a potem zacznij normalnie jesc", ta akceptacja moze przyjsc po bradzo dlugim czasie a wyniszczony organizm moze odmowic posluszenstwa..
praca nad soba w sensie psychicznym i fizycznym powinna isc w parze
lexie - 2009-06-05 00:06
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez lovecassie (Wiadomość 12529831) Dziewczyny a może polecacie jakieś konkretne produkty, żeby przywołać okres, czego jeść więcej itp?
Muszę przytyć jeszcze pare kilo, ale wiem, że niektóre dziewczyny dostawały okres z takim bmi jakie mam obecnie i nie wiem, może powinnam jeść "coś konkretnego"? Nie sugeruj się bmi innych, bo każdy jest inny i to sprawa indywidualna. Więcej cierpliwości, przybieraj dalej na wadze i czekaj:)
party - 2009-06-07 10:44
Dot.: Zanik okresu.
Ja mam 15 lat, anoreksję i nigdy jeszcze nie miałam okresu. Wiem, że na początku powinnam przytyć, psycholog mówi, że tak do 50 to muszę, a dalej to już zobaczymy. Powinnam iść jeszcze do jakiegoś lekarza?
Atram - 2009-06-07 14:31
Dot.: Zanik okresu.
uswiadomilam sobie ostatnio cos co wiedzialam od dawna. ktos z kims sie spotykam powiedzial ze martwi sie o moj brak okresu, ze to nie jest zdrowe, ze czytal o tym na jakims forum, ze to moze prowadzic do bezplodnosci.
doskonale o tym wiedzialam, ale.. dopiero teraz tak to mna wstrzasnelo. moge nie miec dzieci. moge nie byc kiedys matka, choc tak bardzo tego chce.
moge kiedys zalowac tego.
moze to bedzie jakas motywacja do zmiany?
lovecassie - 2009-06-07 15:18
Dot.: Zanik okresu.
u mnie brak okresu jest główną motywacją do tego, żeby przytyć.
party - 2009-06-07 20:27
Dot.: Zanik okresu.
Myślicie, że powinnam iść do jeszcze jakiegoś lekarza, np. do ginekologa, lub rodzinnego na badania??
123dzemdzemona22 - 2009-06-07 20:32
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez party (Wiadomość 12659219) Myślicie, że powinnam iść do jeszcze jakiegoś lekarza, np. do ginekologa, lub rodzinnego na badania?? :ehem:
ja od rodzinnego wieje gdzie się tylko da;)
free.. - 2009-06-08 00:35
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez party (Wiadomość 12659219) Myślicie, że powinnam iść do jeszcze jakiegoś lekarza, np. do ginekologa, lub rodzinnego na badania?? Myślę, że w twoim wieku powinnaś już/ lub niebawem dostać pierwszą miesiączkę, ale skoro masz niedowagę to pewnie tak się nie stanie. Musisz osiągnąć prawidłową wagę żeby organizm zaczął prawidłowo funkcjonować. Nie wiem w czym pomoże tu ginekolog, bo ileż można wywoływać okres tabletkami.
xAyame - 2009-06-10 20:31
Dot.: Zanik okresu.
Chcę się wybrać do ginekologa bo martwi mnie poważnie brak okresu (przez anoreksję z której staram się wyjść) tylko jest taki problem, że w moim mieście chyba już nie ma ginekologa a nawet jak jest to taki, od którego tylko uciekać :-p Czy mogę wybrać się do dowolnego ośrodka zdrowia w województwie? I czy mogą mi tam odmówić wizyty?
lovecassie - 2009-06-11 13:42
Dot.: Zanik okresu.
Nie mam okresu ponad rok i bardzo się boję, wiem że to może krozić bezpłodnością i w ogóle. Ale mam taki epytanie: jak duże jest prawdopodobieństwo, że dziecko (po wywołaniu okresu hormonami) urodzi się upośledzone? Słyszałam od jednej osoby taką 'hipotezę':confused:
I teraz trzeba się naprawdę zastanowić- co jest dla was dziewczyny ważniejsze. Chudziutkie ciałko, czy zdrowie?
Atram - 2009-06-11 14:08
Dot.: Zanik okresu.
szkoda ze to nie moze isc w parze.. chudosc, okres i zdrowie.
O tym marzy moja choroba.
Dobrze ze to nie jest mozliwe.
iziuula - 2009-06-14 15:24
Dot.: Zanik okresu.
ja też nie mam okresu od 8 miesięcy... biorę Agufem ale nic nie pomaga... mam się wybrać do ginekologa??
lovecassie - 2009-06-14 18:21
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez iziuula (Wiadomość 12754417) ja też nie mam okresu od 8 miesięcy... biorę Agufem ale nic nie pomaga... mam się wybrać do ginekologa?? Bierzesz jakieś leki bez konsultacji z lekarzem? baaardzo mądrze.
iziuula - 2009-06-14 20:30
Dot.: Zanik okresu.
Agufem to tabletki ziołowe które Ty też sobie możesz kupić bez recepty... ale żeby nie było że Cię namawiam-broń Boże:)
lovecassie - 2009-06-14 20:44
Dot.: Zanik okresu.
co by nie było- do ginekologa powinnaś iść.
iziuula - 2009-06-15 09:12
Dot.: Zanik okresu.
dzięki, chyba masz racje:)
Ejli - 2009-06-15 19:22
Dot.: Zanik okresu.
Dopiero teraz uświadomiłam sobie, że minął już rok od kiedy nie mam okresu! Brałam luteinę, lutenyl, raz wrócił taki quasi okres, raz odwiedziła mnie obfita, 10-dniowa(!) miesiączka, ale to było w zimie :(. Wtedy miałam zacząć brać duphaston - miałam wizytę u gina tuż "przed", więc miałam czekać na odpowiedni dzień cyklu. No i du**. Wiem, muszę znowu odwiedzić miłego pana, ale kurczę, to tyle kosztuje (a efekty powalają), może włączę sobie teraz przepisową ilość duphastonu, skoro i tak nie mam jak liczyć dni z racji braku cyklu...
Dobrze, że ktoś napisał w tym wątku, dzięki temu pomyślałam, policzyłam miesiące i... :eek:
aoii - 2009-06-15 19:30
Dot.: Zanik okresu.
chyba nie masz wyjścia rok to bardzo długo.
ja po luteinie też nic nie dostałam, dopiero po hormonach ale za to od razu po pierwszej paczce:)
iza_wiosenna - 2009-06-15 19:32
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez Ejli (Wiadomość 12773392) Dopiero teraz uświadomiłam sobie, że minął już rok od kiedy nie mam okresu! Brałam luteinę, lutenyl, raz wrócił taki quasi okres, raz odwiedziła mnie obfita, 10-dniowa(!) miesiączka, ale to było w zimie :(. Wtedy miałam zacząć brać duphaston - miałam wizytę u gina tuż "przed", więc miałam czekać na odpowiedni dzień cyklu. No i du**. Wiem, muszę znowu odwiedzić miłego pana, ale kurczę, to tyle kosztuje (a efekty powalają), może włączę sobie teraz przepisową ilość duphastonu, skoro i tak nie mam jak liczyć dni z racji braku cyklu...
Dobrze, że ktoś napisał w tym wątku, dzięki temu pomyślałam, policzyłam miesiące i... :eek: może teraz zmienisz zdanie odnosnie swojej choroby, ktora wg Ciebie chyba nie istnieje. (z tego co mi /a nawet swojej psycho/ mówisz często.;))
suzana1618 - 2009-06-15 19:41
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez iziuula (Wiadomość 12759160) Agufem to tabletki ziołowe które Ty też sobie możesz kupić bez recepty... ale żeby nie było że Cię namawiam-broń Boże:)
Agufem raczej nie sprawi, ze dostaniesz okres, to lek na bazie ziół jak już napisałaś. Mi gin, przepisała progesteron i agufen, który miałam brać po skonczeniu progesteronu, miał on wyregulować cykl. Ale niestety wraz z tym jak skonczyłam łykac progesteron mój okres też sie skonczył.
mpati86 - 2009-06-16 09:14
Dot.: Zanik okresu.
Dziewczyny pomóżcie.
Mam problem tak jak każda z was brak okresu. Właśnie staram się wyjść z zaburzeń odżywiania ( 5lat cierpię na to cholerstwo) i jestem ogólnie na razie w lepszej formie. Ważę w normie i odżywiam się racjonalnie od 3miesięcy no i 1h dziennie ćwiczę, a okresu jak nie ma tak nie ma. A ja za rok chciałabym zajść w ciążę, utrzymać ją i co najważniejsze urodzic zdrowe piekne dziecko. Błagam pomóżcie. Dlaczego mimo, że jem nie mam okresu??? Nigdy mi nikt na forum nie odpisuje nie wiem czemu liczę na was. Ja chce okres i dziecko!!!
iza_wiosenna - 2009-06-16 10:11
Dot.: Zanik okresu.
Cytat:
Napisane przez mpati86 (Wiadomość 12779486) Dziewczyny pomóżcie.
Mam problem tak jak każda z was brak okresu. Właśnie staram się wyjść z zaburzeń odżywiania ( 5lat cierpię na to cholerstwo) i jestem ogólnie na razie w lepszej formie. Ważę w normie i odżywiam się racjonalnie od 3miesięcy no i 1h dziennie ćwiczę, a okresu jak nie ma tak nie ma. A ja za rok chciałabym zajść w ciążę, utrzymać ją i co najważniejsze urodzic zdrowe piekne dziecko. Błagam pomóżcie. Dlaczego mimo, że jem nie mam okresu??? Nigdy mi nikt na forum nie odpisuje nie wiem czemu liczę na was. Ja chce okres i dziecko!!! ginekolog?
mpati86 - 2009-06-16 15:06
Dot.: Zanik okresu.
wybieram się chociaż pełna obaw, ponieważ jak byłam na początku anoreksji po 4miesiacach co ważyłam naprawdę mało to lekarz mnie za
badała powiedziała, że wszystko gra mam odstawić tabletki antykoncepcyjne, bo i tak okresu nie dostaje w 7dniową przerwę i czekać, aż dostanę 3cykle swoje naturalne. i bez sensu. a drugi raz jak poszłam wtedy to powiedziała, że muszę normalnie jeść. no też mi ginekolog co? a teraz okres miałam w marcu ale od tego czasu nic i w roku to mam z dwa razy może. wiecie czego sie boję, że dostane hormony po których zacznę tyć, a tego nie chcę. ostatnio rozmawiałam z położną i powiedziała, że trzeba dłuższy czas odżywiać organizm, ale to już 3miesiace....
Strona 2 z 5 • Wyszukano 397 postów • 1, 2, 3, 4, 5
 |
| Cytat Exegi monumentum aere perennius - wzniosłem pomnik trwalszy od spiżu. Horacy Aby długo i szczęśliwie żyć, oddychaj przez nos i miej zamknięte usta. Żydowska maksyma Damnant quod non intelligunt - potępiają to czego nie pojmują (rozumieją); nienawidzą, ponieważ nie rozumieją. Do domów szlachetnych pieniądze mogą wejść jedynie drzwiami cnoty. Anyot Gdyby wszystkim głupcom zawiesić dzwonki na szyjach, ludzie mądrzy musieliby nosić watę w uszach. |